Brun og blid

21.10.2013
18:27


Hei!
Nå har jeg akkurat kommet inn døren her hjemme. Jeg har vært ute en liten tur å bare gjort meg litt kjent her på Majorstuen. Jeg bare elsker å gå rundt med musikk i ørene og se meg rundt om kring. Er jo overhode ikke kjent i Oslo. Så kanskje på tide å begynne å lære seg litt hvor ting er og sånt nå.



haha, gliis.

Hadde akkurat vært og tatt sol på brun og blid. Derfor er jeg litt solbrent i ansiktet, og ikke minst helt sminkefri. Kanskje litt uvandt å se.

Som jeg nevne i forrige innlegg skal jeg begynne med trening igjen for fult. Så da er det kanskje litt vesentlig å vise dere utgangspunktet mitt nå og hvordan fremgangen blir.
Så her ser dere meg nå. ( haha fine skiller av bh og ikke minst det i nakken etter håret)  Jeg har fortsatt litt muskler igjen i ryggen etter at jeg trente veldig mye for noen år tilbake. Nå skal jeg bare fokusere veldig på å bli mere ripped. Altså spise vesentlig mindre, og kutte ut alt av candy. buhu, jeg elsker sjokolade :(


Ikke fornøyd her altså, men nå er det tid for revulusjon. Jeg skal tilbake til kroppen jeg hadde i 2010, da vant jeg en faktisk en konkurranse på facebook som het "norges fineste bikinikropp" Jeg fikk over 15.000 likes på et bilde av meg i bikini. Haha, tro det eller ei men det var faktisk et stolt øyeblikk for meg, hehe.

Setter meg som mål å gå ned MINST 7 kg på 40 dager. Tror dere jeg klarer det? vel, jeg vet.


Nå skal jeg spise "middag" hehe ...


Kyllingsalat♥


utensminke, haha...

Også må jeg rydde leiligheten, for her ser det faktisk ikke ut. BOMBA ...



Kos dere ikveld fine lesere!

29 kommentarer

. 21.10.2013 18:29
Vurdere du og Mariell Fredriksen å stille opp i lag på omag.no:)?
Lars 21.10.2013 18:32
Hei, er det sunt å gå ned 7 kg på så kort tid da? :S
Perra 21.10.2013 18:32
Söt-norsk :D
Karoline Pettersen 21.10.2013 18:40
Må nok slutte å drikke så mye også om du skal klare 7 kg. Det er sykt mye på bare 40 dager! Men det er bra å ha et mål som man skal nå. Du vet "aim for the sky, you may land on a cloud"! Eller noe, så det er bare å stå på!! :D
Linda 21.10.2013 19:01
Du må jo ikke slutte å spise og drikke helt. Sjekk ut noe som heter paleo! Anbefaler det på det sterkeste :)
Fredrik 21.10.2013 19:15
Så?? Hur va Oslo då?
mr.simen 21.10.2013 19:16
du treng ikkje å gå ned du er fin son du er :)ein mann lika at damer har littt fett
anonym 21.10.2013 19:23
har ett hint for å gå ned i vekt. begynn å røyke. ikke sigaretter. cannabis. enkelt å få tak i i oslo. og da kan du fint gå ned 7 kg på 40 dager.

er du desperat etter å gå ned i vekt er amfetamin et valg. men hadde jeg vert deg hadde jeg holdt meg langt unna amf
Ronny 21.10.2013 20:02
Du er jo kjempepen uten sminke. Synes du burde ta flere bilder uten at du har noe på.
Milfen 21.10.2013 20:03
Du er så fin! :D

Har du Instagram? :) Vil gjerne følge deg der også! :D
idasmil 21.10.2013 20:52
Milfen:
tusentakk! Idasmil på instagram også :)
Luksusdyret 21.10.2013 21:14
Flink du er !
dRAPERb 22.10.2013 01:11
Helt ærlig, jeg tror ikke et oppegående menneske hadde klart mer enn 30 min med Rannveig. Så det skal du ha for.
Alkisen 22.10.2013 03:32
Du må nok slutte å drikke så mye alkohol skal du klare det. Jeg er 100 % sikker på at du ikke klarer det.

Du eier ikke viljestyrke nok. Du er en som drikker for mye samt sitter for mye på nett.

Gi opp - du er sjanseløs!
Oda Mikkelsen 22.10.2013 16:52
haha! for det første, hvis du vil blir ripped så nytter det ikke å spise mindre, og du må kutte ut ferdigsalater med masse kalorier og usunne ingredienser. du blir heller ikke ripped av å gå ned kilo, hvis du skal bli ripped må du nok regne med å gå opp i vekt. regner med at du vet at muskler veier mer enn fett. håper du gjør litt research på det her, for hvis du skal ha nok energi til å ha en aktiv livsstil med masse trening, går det ikke ann å spise salater fra butikken. du må spise proteiner og mat som ikke kommer i ferdigbokser. lykke til med prosjektet:)
Monica 22.10.2013 16:54
Hei! Vet du at det finnes en forum på nakenprat på på over 15 sider der folk deler og sender inn bilder av deg i bikini, av rumpen din, puppene dine også videre? :S

http://www.nakenprat.com/norske-bilder-og-filmer/116021-ida-martine-dypvik-10.html
Monica 22.10.2013 16:57
Ville bare nevne det, er jo utrolig mange som har lagret masse bilder av deg, er ikke dette ukomertabelt for deg med tanke på flere gutter som lagrer og deler bilder, videoer og jacker av til bildene dine?
Kjersti 22.10.2013 18:31
7 kg på 40 daga? Da må du begynne å spise sunt, drikk farris isteden for brus, slutt å drikk alkohol, tren daglig og ikke sitt så mye inne på pc osv.

Lykke til! Ka du egentlig gjør i Oslo? studere du eller jobbe du? Eller ingen av delan?
Alexandra 22.10.2013 18:53
ekkel.
NoName 23.10.2013 19:43
Hva veier du nå da?
Kristine 23.10.2013 20:24
Ikke sunt å gå ned så mye på kort tid! Det er ikke en hurtigkur, men en livsstil. Klarer du å leve sånn resten av livet? Det blir feil å spise MINDRE. Spis hellerrene matvarer som kylling, biff, karbonadedeig etc. Fisk er også supert! Du skal se at du faktisk kan spise masse, men samtidig gå ned i vekt. Det handler om å velge de rette matvarene.

Å gå ned i vekt er ikke en sprint, det er et maraton, ergo ting tar tid! Kontinuitet er nøkkelen for framgang! Forsett, tren hardt, spis rent og sunt, og ikke gi opp. DA kommer resultatene! Unn deg noe godt i helgene, har du lyst på en sjokolade, spis en sjokolade. Det handler om moderasjon. EN sjokolade vil ikke ha så mye å si i det lange løp. Alt er lov, bare i moderate mengder:) Lykke til!
Trine 26.10.2013 22:24
Kjære barn. Du er et fryktelig forbilde! Tenk før du handler, du har et ansvar og du påvirker flere unge jenter enn du tror.
31.10.2013 03:47
hvor er den rosa gensern ifra?:) digge deg
Klausa 31.10.2013 21:54
Faen så brun du har blitt
Silje 07.11.2013 14:12
Legge meg til på instergram : siljeemo98
Hege 07.12.2013 22:54
Synd du føler du må ned i vekt. Virkelig forferdelig å lese. Du er tydeligvis veldig påvirket av kroppsidealer som ikke likner grisen. Du har en flott figur, lær å lik deg selv som du er.
Marit Serine 09.03.2014 18:23
Du ser jo skambra ut allerede! Men å gå ned 7 kg på 40 dager hørtes vanskelig ut, så ønsker deg lykke til med det! Det vitaminvannet er totally elsk, men det inneholder utrolig mye sukker, så du bør nok kutte ut det også hvis du skal "bli ripped". :-)
Amalie 19.03.2014 21:28
Herregud så skjønn du er Ida ! Leser bloggen din kverdag
Helene 20.03.2014 13:41
Kjære Ida . Pass på huden din! Å ta så mye sol er ikke bra for noens hud. Når du blir eldre vil huden din miste kollagen produksjonen, og det i bare en alder av 25 år. Og når du soler seg så mye som du gjør må du regne med at rynkene kommer ganske tidlig! Jeg anbefaler deg å heller tenke på hva du gjør med huden din og ikke hvor fin brunfarge du får. Og ikke minst bruk solfaktor i ansiktet hver dag, selv på vinteren. De sterke uv strålene er der selv om du ikke ser sola.

Lykke til

Skriv en ny kommentar

idasmil 21, Narvik
kontakt meg på: ida_dypvik@hotmail.no

Bla i bloggen

Søk i bloggen

Design

Laget av Lisa

Siste innlegg

Siste kommentarer

Widgets

Lenker

hits